الحياة والصحة

YNP ـ هل تشعر بالنعاس مع حلول فترة ما بعد الظهر؟ إذا كانت إجابتك نعم، فلا تنظر إلى قطعة الحلوى أو فنجان القهوة أو مشروب الطاقة لشحن طاقتك! قد يمنحك السكّر والكافيين انتعاشاً سريعاً، لكنك، فور انتهاء مفعوله، ستشعر بمزيد من الإرهاق. لذا، ما تحتاجه هو حلّ دائم لإبعاد الإرهاق.

YNP ـ هل تبحث عن البديل الصحي للسكر الأبيض ولا تعرف ما عليك استخدامه؟ ابتعد الكثير من الأشخاص يفي الآونة الأخيرة عن استخدام السكر الأبيض لما له من أضرار على الصحة وتسببه في زيادة الوزن، لذلك أصبحوا يبحثون عن البائل والذي يجب أن يتفوق على السكر في الطعم والفوائد، وبالفعل تمكنوا من الوصول إلى بعضها والاستفادة منها كي تغنيهم عن السكر تمامًا.

YNP ـ المرارة هي عضو إجاصي الشكل يقع في جوف البطن في منطقة تدعى المراق الأيمن (الربع العلوي الأيمن من البطن)، تتوضع تحت الكبد، وتتلخص وظيفة المرارة بتخزين نوع من العصارات الهاضمة التي تنتج في الكبد تدعى الصفراء (العصارة الصفراوية)، والتي تقوم بهضم المواد الدسمة الموجودة في الطعام بشكل جزئي كما لها دور في امتصاص بعض الفيتامينات.

YNP ـ التبول هو الطريقة التي يتخلص بها الجسم من فضلات السوائل، وتلعب الكلى دوراً رئيسياً في التبول حيث يبقى البول في المثانة البولية حتى يصل إلى نقطة الامتلاء والرغبة في التبول، وفي هذه المرحلة، يتم طرد البول من الجسم، ولكن متى يكون لديك كثرة تبول؟ وما هي أعراضه؟