الحياة والصحة

 

YNP:

تعتمد الإصابة بأمراض الكلى المزمنة على نمط الحياة. لأن الكلى هي أحد المرشحات الطبيعية في الجسم، لذلك تتأثر بشكل كبير بالأطعمة والمشروبات التي يستهلكها الإنسان.

YNP ـ الغدد اللمفاوية هي أعضاء بيضوية أو مكورة الشكل صغيرة الحجم منتشرة في كل أنحاء جسم الإنسان، لها دور مناعي هام جداً؛ حيث تعتبر مسؤولة عن تدريب وتأهيل الخلايا المناعية لمواجهة العوامل الممرضة (كالجراثيم والفيروسات) وقتلها، فيكون بذلك لها دور جوهري في قدرة الجسم على التصدي للعدوى. تشكل الغدد اللمفاوية عضواً في الجهاز اللمفاوي، والذي يتألف من الغدد اللمفاوية والأوعية اللمفاوية. تنقل الأوعية اللمفاوية اللمف (وهو سائل شفاف يحتوي كريات الدم البيضاء وغيرها من الخلايا والمواد) من الغدد اللمفاوية المنتشرة في الجسم لتعيدها إلى الدم.

YNP ـ المرارة هي عضو إجاصي الشكل يقع في جوف البطن في منطقة تدعى المراق الأيمن (الربع العلوي الأيمن من البطن)، تتوضع تحت الكبد، وتتلخص وظيفة المرارة بتخزين نوع من العصارات الهاضمة التي تنتج في الكبد تدعى الصفراء (العصارة الصفراوية)، والتي تقوم بهضم المواد الدسمة الموجودة في الطعام بشكل جزئي كما لها دور في امتصاص بعض الفيتامينات.

YNP ـ (أعصابي تعبانة) يكاد لايمر يوم دون أن نسمع هذه العبارة، وهذا أمر طبيعي بسبب ضغوطات الحياة اليومية، لذلك يبحث الإنسان عن طرق لتقوية أعصابهم.  حيث إن البعض يعاني من ضعف أعصاب اليد أو أعصاب الذراعين، وعدم القدرة على حمل أشياء ثقيلة أو بذل أي مجهود بدني، لذلك من المهم جداً معرفة الطرق الكفيلة لتقوية الأعصاب التي سنتعرف عليها في هذا التقرير.