- الحياة والصحة
- الزيارات: 606
تلقى أطباء حول العالم تنبيهات بخصوص ترند تناول المنشطات الجافة المنتشر بين مرتادي القاعات الرياضية.
وشاعت بين ممارسي الرياضة ظاهرة تناول مساحيق المكملات الغذائية الجافة، بدل نقعها في الماء، وشربها وفق توجيهات الصانع.
ويخشى باحثون، تحدثوا في مؤتمر طبي في الولايات المتحدة، أن يجرب المراهقون تناول المكملات الغذائية جافة، متأثرين بسلسة من الفيديوهات المنتشرة على تطبيق تيك توك.
وحظيت فيديوهات على تيك تك، تظهر تناول تلك المساحيق الجافة، على ملايين علامات الإعجاب.
تحذير صحي
وتحتوي تلك المساحيق على الكثير من الأحماض الأمينية، والفيتامينات، ومكونات أخرى مثل الكافيين.
والهدف من تناولها مدّ الجسم بالقوة لتحمل الجهد العضلي، وإن كانت الأدلة العلمية على فعاليتها ضعيفة.
ولكن الإفراط في تناول محفزات القوة الجسمية ينطوي على مخاطر معروفة. فجرعة كبيرة من الكافيين مثلاً قد تسبب آثارا جانبية على القلب، من بينها الخفقان، أو زيادة أو نقصاً في ضربات القلب.
وذكر الباحثون في مركز كوهين لطب الأطفال، في نيويورك، أن علبة واحدة من تلك المساحيق، تحتوي على ما يعادل 5 فناجين قهوة من الكافيين.
ويمكن أن يسبب تناول هذه المادة "ارتفاع ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، واحتمال اضطراب إيقاع القلب".
ويضيف الباحثون أن استنشاق المسحوق المكمّل بالخطأ قد يؤدي إلى "الاختناق أو التهابات في الرئة".